362° · Coach & Movimento funzionale

Marco Masoero

Fitness · Movimento funzionale · Creatore di IRON 40

Allenamento reale e sostenibile: risultati senza routine monotone. Nel progetto 362° con Ilaria Berry, unisce allenamento, alimentazione e testa.

Dove mi trovi

Instagram @_marco_masoero_362gradiIRON 40

🏋️ Di cosa mi occupo

Fitness e movimento funzionale: allenamenti brevi, vari e adattabili alla vita di tutti i giorni, pensati per durare nel tempo.

Movimento funzionale Allenamento over 40 Trasformazione corporea Kettlebell Allenamento a casa Dimagrimento e ricomposizione Costanza e abitudini

Il metodo per gli uomini over 40

Un programma di allenamento creato e sviluppato da Marco: solo un kettlebell e 30 minuti al giorno, da fare a casa. Pensato per chi vuole rimettersi in forma con un allenamento efficace e concreto, che tiene conto delle esigenze del corpo dopo i 40 anni.

Scopri IRON 40 →

🎯 Il mio approccio

✓Qualità sopra quantità: conta come ti muovi, non quanto ti sfianchi.

✓Allenamenti vari e stimolanti, mai monotoni: ogni giorno diverso.

✓20-30 minuti al giorno, che entrano nella tua vita e nei tuoi tempi.

✓Costanza sopra intensità estrema: risultati che restano, senza bruciarsi.

🤝 Nel progetto 362°

✓Insieme a Ilaria Berry — Trainer, Nutrizionista e Psicologa nella stessa persona — per unire allenamento, alimentazione e testa in un unico percorso.

✓L'obiettivo non è l'ennesima dieta o scheda: è perdere grasso, non solo peso, e costruire abitudini che durano.

Prenota una call conoscitiva Seguimi su Instagram